Glutamina

En esta sección, hablamos del aminoácido más abundante en los músculos del cuerpo humano; la glutamina.

Es un aminoácido esencial (el cuerpo no lo produce por sí mismo). Actúa como anticatabólico, retrasa la fatiga y es el RECUPERADOR muscular por excelencia.

La glutamina se presenta en forma de polvo para batidos o de cápsulas, siendo su forma en polvo la más habitual.

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