{"title":"Material desportivo para ginásio","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCompre Material Desportivo de qualidade: bandas, cordas, tapetes e mais para o seu treino em casa ou ginásio. Melhor preço e envio rápido!\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"rodillo-abdominal-ab-wheel-roller-fitnesszone","title":"Rodillo Abdominal. AB Wheel Roller FitnessZone","description":"\u003ch5\u003eDescrição\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eO \u003cb\u003eRolo Abdominal (AB Wheel Roller)\u003c\/b\u003e da \u003cb\u003eFITNESSZONE\u003c\/b\u003e é uma ferramenta de equipamento técnico de alta eficiência, concebida para o fortalecimento da musculatura estabilizadora do tronco e a melhoria da potência do core. De uma perspetiva funcional, este dispositivo permite realizar exercícios de anti-extensão lombar, desafiando a estabilidade da coluna através de um braço de alavanca longo e variável. O fator técnico diferencial reside na sua \u003cb\u003eroda de tração otimizada\u003c\/b\u003e e no seu eixo de aço reforçado, que garantem um rolamento fluido e controlado em qualquer superfície, minimizando as oscilações laterais que poderiam comprometer a integridade da faixa abdominal durante a fase excêntrica do movimento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA importância do AB Wheel Roller da FITNESSZONE reside na sua capacidade para induzir uma alta tensão mecânica não só no reto abdominal, mas também nos oblíquos, no serrátil anterior e na musculatura flexora da anca. De acordo com os padrões da FITNESSZONE, este rolo incorpora \u003cb\u003epunhos ergonómicos com revestimento antiderrapante\u003c\/b\u003e, o que assegura uma pega técnica firme e reduz a tensão desnecessária nas articulações do pulso e do cotovelo. Ao permitir uma progressão desde o apoio de joelhos até à extensão completa a partir da posição de pé, torna-se o recurso técnico indispensável para atletas que procuram uma transferência direta para movimentos complexos de calistenia e levantamentos pesados, sob a garantia de qualidade da FITNESSZONE.\u003c\/p\u003eEste produto destina-se a \u003cb\u003etreinadores de força, atletas de CrossFit\u003c\/b\u003e e utilizadores que procuram um core resiliente e uma musculatura abdominal funcional e definida sob a marca FITNESSZONE.\u003ch5\u003eBenefícios\u003c\/h5\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eIsolamento técnico avançado para o \u003cb\u003efortalecimento do core profundo\u003c\/b\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMelhora a \u003cb\u003eestabilidade da coluna vertebral\u003c\/b\u003e e a postura corporal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDesign de roda robusta com superfície de \u003cb\u003ealta aderência\u003c\/b\u003e para evitar deslizamentos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEstrutura interna reforçada capaz de suportar cargas de peso elevadas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePortátil e leve, permitindo uma rotina técnica de abdominais em qualquer espaço.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch5\u003eInformação adicional\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eO AB Wheel Roller da FITNESSZONE representa a eficiência mecânica aplicada ao treino abdominal, proporcionando uma ferramenta duradoura e segura para o sucesso físico sob a garantia da FITNESSZONE.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eMateriais\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eEixo de aço inoxidável, Roda de polipropileno de alta densidade, Revestimento de borracha termoplástica (TPE), Punhos de espuma EVA de alta densidade.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eModo de emprego\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eUtilizar como protocolo de treino técnico, começando em posição de joelhos sobre uma superfície acolchoada. Segure os punhos e deslize o rolo para a frente de forma controlada, mantendo a coluna numa posição neutra e evitando o arqueamento lombar (hiperlordose). Ao alcançar o ponto de máxima extensão tolerável, regresse à posição inicial através da contração ativa da musculatura abdominal. Recomenda-se priorizar a \u003cb\u003equalidade técnica da execução\u003c\/b\u003e sobre a amplitude de movimento para assegurar uma ativação neuromuscular ótima e proteger a zona lombar.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eApresentação\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eUnidade individual de montagem rápida, com design compacto e materiais de alta resistência ao desgaste.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eLegal\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformação Geral de Segurança de Produtos UE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e FITNESSZONE\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNome do Fabricante:\u003c\/strong\u003e TOPEPI S.L\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePaís do Fabricante:\u003c\/strong\u003e Espanha\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMorada Postal do Fabricante:\u003c\/strong\u003e Calle Cracovia 7, 28022 Madrid, Espanha.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCorreio Eletrónico do Fabricante:\u003c\/strong\u003e info@fitnesszone.es\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTelefone do Fabricante:\u003c\/strong\u003e +34 644 751 076\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePessoa Responsável na UE:\u003c\/strong\u003e Angel GC\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMorada Postal do Representante na UE:\u003c\/strong\u003e Calle Cracovia 7, 28022 Madrid, Espanha.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCorreio Eletrónico do Representante na UE:\u003c\/strong\u003e info@fitnesszone.es\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvertências de Segurança:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eNão adequado para uso em micro-ondas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEvitar o uso com líquidos a ferver, pois a condução térmica do aço pode causar queimaduras.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLavar cuidadosamente antes do primeiro uso.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eManter fora do alcance das crianças em caso de conter suplementos estimulantes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRealizar uma revisão técnica do eixo antes de cada treino para assegurar o ajuste dos punhos.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"FitnessZone","offers":[{"title":"Amarelo \/ Preto","offer_id":40273726734486,"sku":"1197-2","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul \/ Preto","offer_id":40273726767254,"sku":"1197-1","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vermelho \/ Preto","offer_id":40600820514966,"sku":"1197-3","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/6498\/3085\/files\/29012026095545.Rodillo_Abdominal._AB_Wheel_Roller_FitnessZone_Amarillo-Photoroom.jpg?v=1771789751"},{"product_id":"comba-de-salto-20-con-lastres-fitnesszone","title":"Corda de Saltar 2.0 com lastros FitnessZone","description":"\u003ch5\u003eDescrição\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eA \u003cb\u003eCorda de Salto 2.0 com Pesos\u003c\/b\u003e da \u003cb\u003eFITNESSZONE \u003c\/b\u003eé uma ferramenta de equipamento técnico avançado, concebida para a otimização do condicionamento metabólico e o desenvolvimento da resistência de força nos membros superiores. De uma perspetiva funcional, este sistema integra \u003cb\u003epesos removíveis\u003c\/b\u003e nas pegas, o que aumenta o torque necessário durante a rotação e eleva significativamente o gasto calórico e o recrutamento das fibras musculares do manguito rotador, deltoides e antebraços. O fator técnico diferencial reside no seu sistema de \u003cb\u003erolamentos de esferas de alta velocidade de 360 graus\u003c\/b\u003e, que garante uma rotação suave, constante e sem emaranhados, permitindo uma cadência de salto técnica e eficiente mesmo sob fadiga neuromuscular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA importância da Corda de Salto 2.0 da FITNESSZONE reside na sua versatilidade para protocolos de alta intensidade (HIIT) e na sua capacidade de ajuste personalizado. Segundo os padrões da FITNESSZONE, este equipamento conta com um cabo de aço entrançado revestido de PVC de alta densidade, oferecendo uma resistência aerodinâmica mínima e uma durabilidade superior contra a abrasão em diversas superfícies. O design ergonómico das suas pegas, com textura antiderrapante, assegura uma \u003cb\u003eaderência técnica ótima\u003c\/b\u003e e um controlo total sobre o movimento, tornando-se o recurso técnico indispensável para atletas de CrossFit, desportos de combate e utilizadores que procuram melhorar a sua coordenação e capacidade cardiovascular sob a garantia de qualidade da FITNESSZONE.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste produto destina-se a \u003cb\u003eatletas que procuram aumentar a intensidade do seu treino cardiovascular\u003c\/b\u003e, pugilistas e utilizadores que necessitam de um equipamento de salto profissional com capacidade de carga ajustável da marca FITNESSZONE.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eBenefícios\u003c\/h5\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eSistema de \u003cb\u003epesos modulares\u003c\/b\u003e para alternar entre treino de velocidade e de resistência.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRolamentos técnicos de alta precisão que permitem \u003cb\u003esaltos duplos (Double Unders)\u003c\/b\u003e com fluidez.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCabo de aço ajustável em comprimento, adaptável à antropometria de qualquer utilizador.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePegas ergonómicas com \u003cb\u003erevestimento antiderrapante\u003c\/b\u003e para um manuseio seguro.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMelhora drástica da \u003cb\u003ecoordenação, do equilíbrio e da agilidade\u003c\/b\u003e neuromuscular.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch5\u003eInformação adicional\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eA Corda de Salto 2.0 com Pesos da FITNESSZONE representa o padrão de engenharia aplicada ao treino cardiovascular, proporcionando uma ferramenta robusta e técnica para o alto rendimento sob a garantia da FITNESSZONE.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eMateriais\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eCabo de aço entrançado, Revestimento de PVC de alta densidade, Pegas de polímero técnico, Rolamentos de aço inoxidável, Pesos de aço (pesos removíveis).\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eModo de emprego\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eUtilizar como protocolo de condicionamento técnico ajustando primeiro o comprimento do cabo de acordo com a sua estatura (pisando o centro da corda, as extremidades das pegas devem chegar à altura das axilas). Insira ou retire os pesos das pegas de acordo com o objetivo da sessão. Durante a execução, mantenha os cotovelos perto do tronco e realize o movimento de rotação através de um \u003cb\u003egesto técnico de pulso\u003c\/b\u003e, não de braço completo. Recomenda-se realizar o salto sobre superfícies de borracha ou pisos técnicos para prolongar a vida útil do cabo e reduzir o impacto articular.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eApresentação\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eUnidade individual em estojo de transporte, incluindo cabo de aço, par de pegas técnicas e conjunto de pesos modulares.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eLegal\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformação Geral de Segurança de Produtos UE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e FITNESSZONE\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNome do Fabricante:\u003c\/strong\u003e TOPEPI S.L\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePaís do Fabricante:\u003c\/strong\u003e Espanha\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMorada Postal do Fabricante:\u003c\/strong\u003e Calle Cracovia 7, 28022 Madrid, Espanha.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEndereço de E-mail do Fabricante:\u003c\/strong\u003e info@fitnesszone.es\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTelefone do Fabricante:\u003c\/strong\u003e +34 644 751 076\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePessoa Responsável na UE:\u003c\/strong\u003e Angel GC\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMorada Postal do Representante na UE:\u003c\/strong\u003e Calle Cracovia 7, 28022 Madrid, Espanha.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEndereço de E-mail do Representante na UE:\u003c\/strong\u003e info@fitnesszone.es\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvertências de Segurança:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eNão adequado para uso em micro-ondas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEvitar o uso com líquidos a ferver, pois a condução térmica do aço pode causar queimaduras.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLavar cuidadosamente antes do primeiro uso.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eManter fora do alcance das crianças em caso de conter suplementos estimulantes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCertificar-se de que os parafusos de fixação do cabo estão corretamente apertados antes de cada uso.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"FitnessZone","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40277050294422,"sku":"1183","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/6498\/3085\/files\/11092025162902.Comba_de_salto_2.0_con_lastres_FitnessZone-Photoroom.jpg?v=1772556637"},{"product_id":"comba-de-salto-ultra-rapida-fitnesszone","title":"Corda de Saltar Ultra rápida FitnessZone","description":"\u003ch5\u003eDescrição\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eA \u003cb\u003eCorda de Saltar Ultrarrápida\u003c\/b\u003e da \u003cb\u003eFITNESSZONE\u003c\/b\u003e é uma ferramenta de precisão técnica projetada para maximizar a cadência de salto e otimizar o desempenho em protocolos de alta intensidade (HIIT) e CrossFit. De uma perspetiva funcional, este equipamento foi desenvolvido para reduzir a resistência aerodinâmica ao mínimo, facilitando a execução de movimentos complexos como os \u003cb\u003eDouble Unders (saltos duplos)\u003c\/b\u003e e Triple Unders. O fator técnico diferencial reside no seu cabo de aço ultrafino de alta densidade, que permite uma velocidade angular superior com um gasto energético menor por rotação, melhorando a eficiência neuromuscular e a coordenação intra-articular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA importância da Corda Ultrarrápida da FITNESSZONE reside no seu sistema de giro de alta eficiência. De acordo com os padrões da FITNESSZONE, este modelo incorpora \u003cb\u003erolamentos de aço inoxidável de baixa fricção\u003c\/b\u003e com eixo pivotante, o que garante uma rotação omnidirecional fluida e elimina qualquer risco de torção ou emaranhamento do cabo durante sessões de alta frequência. As suas pegas leves foram desenhadas com um perfil ergonómico que favorece uma aderência técnica dos dedos, permitindo uma transmissão de força direta a partir do pulso sem sobrecarregar os flexores do antebraço. Torna-se o recurso técnico indispensável para atletas competitivos que procuram reduzir os seus tempos em WODs e melhorar a sua capacidade cardiovascular sob a garantia de qualidade da FITNESSZONE.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste produto destina-se a \u003cb\u003eatletas de CrossFit, competidores de fitness funcional\u003c\/b\u003e e utilizadores avançados que requerem uma ferramenta de máxima velocidade e leveza para os seus treinos de salto sob a marca FITNESSZONE.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eBenefícios\u003c\/h5\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eContribuição técnica de \u003cb\u003evelocidade extrema\u003c\/b\u003e graças ao seu cabo de aço de perfil reduzido.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSistema de \u003cb\u003erolamentos de alta precisão\u003c\/b\u003e para uma rotação sem fricções ou bloqueios.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMecanismo de ajuste manual que permite adaptar o comprimento do cabo de forma \u003cb\u003einstantânea\u003c\/b\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePegas de polímero leve que minimizam a fadiga local do antebraço e da mão.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConstrução técnica orientada para a \u003cb\u003emáxima durabilidade\u003c\/b\u003e em ambientes de treino intenso.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch5\u003eInformação adicional\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eA Corda de Saltar Ultrarrápida da FITNESSZONE representa o padrão de velocidade no equipamento de salto profissional, oferecendo uma resposta mecânica imediata para o sucesso desportivo sob a garantia da FITNESSZONE.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eMateriais\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eCabo de aço trançado de alta velocidade, Revestimento de polímero técnico antifricção, Pegas de ABS reforçado, Rolamentos de esferas de aço inoxidável.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eModo de uso\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eUtilizar como protocolo de condicionamento técnico ajustando o comprimento do cabo através dos parafusos de fixação rápida (pisando no centro da corda, as pegas devem ficar à altura do peitoral). Durante a execução, mantenha uma postura ereta e realize o movimento exclusivamente através de um \u003cb\u003egesto técnico de pulso\u003c\/b\u003e, mantendo os braços relaxados e próximos do eixo sagital do corpo. Dada a alta velocidade do cabo, recomenda-se a sua utilização inicial em sessões curtas para adaptar a coordenação motora. Para prolongar a vida útil técnica do cabo, evite a sua utilização sobre superfícies altamente abrasivas como betão ou asfalto.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eApresentação\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eUnidade individual com cabo de alta velocidade ajustável e pegas técnicas de design aerodinâmico.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eLegal\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformação Geral de Segurança de Produtos da UE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e FITNESSZONE\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNome do Fabricante:\u003c\/strong\u003e TOPEPI S.L\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePaís do Fabricante:\u003c\/strong\u003e Espanha\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMorada Postal do Fabricante:\u003c\/strong\u003e Calle Cracovia 7, 28022 Madrid, Espanha.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCorreio Eletrónico do Fabricante:\u003c\/strong\u003e info@fitnesszone.es\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTelefone do Fabricante:\u003c\/strong\u003e +34 644 751 076\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePessoa Responsável na UE:\u003c\/strong\u003e Angel GC\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMorada Postal do Representante na UE:\u003c\/strong\u003e Calle Cracovia 7, 28022 Madrid, Espanha.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCorreio Eletrónico do Representante na UE:\u003c\/strong\u003e info@fitnesszone.es\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvertências de Segurança:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eNão adequado para uso em micro-ondas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEvitar o uso com líquidos a ferver, pois a condução térmica do aço pode causar queimaduras.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLavar cuidadosamente antes do primeiro uso.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eManter fora do alcance das crianças caso contenha suplementos estimulantes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInspecionar a pressão dos parafusos de ajuste antes de iniciar qualquer sessão de alta velocidade.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"FitnessZone","offers":[{"title":"Preto - Preto","offer_id":40277052129430,"sku":"1182-2","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto - Amarelo","offer_id":42412527255775,"sku":"1182-3","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Laranja - Preto","offer_id":42412529942751,"sku":"1182-4","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinza - Preto","offer_id":42412532269279,"sku":"1182-5","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/6498\/3085\/files\/11092025161916.Comba_de_salto_Ultra_r_C3_A1pida_FitnessZone_Negro_Negro-Photoroom.jpg?v=1772556564"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/6498\/3085\/collections\/DALL_E_2024-10-24_18.24.55_-_A_foam_roller_a_set_of_resistance_bands_and_a_squat_pad_placed_on_an_orange_background_with_realistic_lighting_and_shadows._The_foam_roller_is_textu_04525aef-b0c5-48ff-b345-e5d4174cb5eb.webp?v=1729788218","url":"https:\/\/fitnesszoneonline.es\/pt\/collections\/material-deportivo.oembed","provider":"fitnesszoneonline.es","version":"1.0","type":"link"}