{"product_id":"intensidad-recuperacion","title":"Intensidade \u0026 Recuperação","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescrição\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eA\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eGlutamine Powder\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eda\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAMIX™\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eé uma glutamina superfina 100% micronizada de grau farmacêutico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eA Glutamine Powder da AMIX™ \u003c\/strong\u003econtém a melhor glutamina micronizada existente e, graças a isso, favorece uma maior assimilação deste aminoácido livre. A glutamina foi apelidada nos ginásios dos EUA como \"the thinker's amino\".\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eBenefícios\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrincipais benefícios da\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAMIX™ Glutamine Powder\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Glutamina micronizada de qualidade farmacêutica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Aumenta a volumização das células musculares e a força.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Recupera os músculos do treino e atrasa o aparecimento da fadiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Estimula a hormona de crescimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Transportador de nitrogénio e aumenta a massa muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Atua como antioxidante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- De rápida absorção.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Fórmula clinicamente testada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eInformação adicional\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eA glutamina é um aminoácido considerado não essencial, já que normalmente é sintetizado no organismo a partir de outros aminoácidos. A glutamina é um dos aminoácidos mais abundantes na massa muscular, podendo atingir até 60%. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eÉ considerada um aminoácido “condicional” pela sua grande importância, já que o organismo aumenta a sua quantidade em situações como:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Stress prolongado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Treinos intensos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e- Recuperação de lesões, etc... \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eFavorece a hidratação celular, produzindo a retenção de água dentro da célula que potencia o desenvolvimento dos processos anabólicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eReduz o catabolismo e causa uma expansão do tamanho celular que melhora a produção de força, já que aumenta a superfície de contacto entre as fibras que, ao contraírem-se, se empurram entre si, criando um impulso que melhora a transmissão das forças geradas pelas fibras musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eA glutamina é o aminoácido com maior capacidade de gerar glicose e glicogénio, a nível hepático, o que é de grande importância nos processos de recuperação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eTambém estimula a produção de hormona de crescimento (GH) e constitui um suporte essencial para manter a atividade antioxidante de todas as células do organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eIngredientes\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePura L-Glutamina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eModo de emprego\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e5 gramas dissolvidos em água 2 vezes ao dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eRecomenda-se utilizar ao longo do dia, junto às refeições, para manter um nível elevado de nitrogénio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eTambém é considerado imprescindível tomar após o treino para iniciar a recuperação muscular e também fundamental antes de deitar para evitar o catabolismo noturno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eMisturar com líquidos (água, sumos, leite desnatado, etc.)\u003c\/p\u003e\n\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eApresentação\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003ePote de 300 gramas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eDescrição\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eé o suplemento de Creatina perfeito para melhorar o tamanho muscular e a força.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCom CR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eterá uma energia extrema e potenciará a sua força.\u003cbr\u003eA Creatina é um aminoácido natural (bloco de construção de proteína) presente no corpo humano que também podemos encontrar na carne e no peixe. É reconhecido a nível global por aumentar o rendimento, especialmente nos desportistas.\u003cbr\u003eA Creatina converte-se em fosfato de Creatina e fosfocreatina ou são primariamente armazenados nas células musculares, onde é usada como energia. Durante os treinos e exercícios de alta intensidade, a fosfocreatina é convertida em ATP (trifosfato de adenosina), que é uma importante fonte de energia. Muitos investigadores sustentam que a maioria dos atletas pode armazenar mais Creatina do que a usualmente obtida pela dieta através de suplementos desportivos. Isso não só significa um aumento da energia, como também um aumento da força muscular e o desenvolvimento da massa muscular, além de promover uma maior densidade óssea.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eda Starlabs® fornece energia aos seus músculos durante exercícios de alta intensidade e ajudam a produzir mais potência muscular para o seu uso imediato e melhorar a resistência. CR5 Creatine é um pó de Creatina sem sabor, que se mistura facilmente em líquidos à temperatura ambiente. Para obter resultados ótimos é necessário manter-se hidratado durante todo o dia.\u003cbr\u003eUsar\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emaximiza o seu rendimento desportivo em geral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eBenefícios\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003ePrincipais\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebenefícios\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine da StarLabs Nutrition\u003c\/strong\u003e:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ajuda a melhorar a força explosiva.\u003cbr\u003e- Aumenta a massa muscular drasticamente.\u003cbr\u003e- Melhora o tamanho muscular e a força.\u003cbr\u003e- Previne micro-roturas no tecido muscular após um exercício intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eInformação adicional\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eA suplementação com a Creatina da Starlabs®\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eapós o exercício ajuda no transporte de água, hidratos de carbono e aminoácidos para os músculos para aumentar a energia, ajuda na recuperação e no aumento do crescimento muscular.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eé um pó de monohidrato de Creatina pura. A capacidade desta Creatina para aumentar e ajudar na entrada de fluidos no músculo é também conhecida como volumização celular, o que fará com que os seus músculos pareçam maiores, mais firmes e homogéneos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emistura-se facilmente e não tem sabor, tornando-o ideal para adicionar à sua proteína favorita, substituto de refeição ou batido para ganhar peso.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eComo funciona\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e?\u003cbr\u003e - Aumenta a massa muscular magra drasticamente.\u003cbr\u003e - Maiores ganhos em tamanho e força muscular.\u003cbr\u003e - Evita as micro-roturas de tecido muscular após o exercício intenso.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCR5 Creatine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003econtém 5 gramas de monohidrato de Creatina micronizada por porção.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eIngredientes\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eMonohidrato de Creatina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eModo de emprego\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e- Na fase de carga: dias 1-5, tomar de 10 a 20 gramas (200 mg\/Kg peso corporal) repartidos em 3 ou 4 vezes diárias.\u003cbr\u003e- Na fase de manutenção: a partir do 6º dia, tomar uma dose de 5 gramas (50 mg\/Kg peso corporal) 1 ou 2 vezes diárias. A duração da fase de carga e de manutenção deve oscilar entre 4 e 6 semanas.\u003cbr\u003e- Fase de descanso: Durante 4 semanas não tomar Creatina. Isto é importante porque o nosso corpo também fabrica a sua própria Creatina e a armazena nos tecidos musculares. Se o seu corpo receber um suplemento de Creatina durante mais de 6 semanas, reduz a sua própria produção.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eApresentação\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEmbalagem de 500 gramas.\u003c\/p\u003e","brand":"fitnesszoneonline.es","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46922603888964,"sku":"pack6","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/6498\/3085\/files\/intensidad-recuperacion-otros-564.jpg?v=1754670680","url":"https:\/\/fitnesszoneonline.es\/pt\/products\/intensidad-recuperacion","provider":"fitnesszoneonline.es","version":"1.0","type":"link"}