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Descripción

CR5 Creatine es el suplemento de Creatina perfecto para mejorar el tamaño muscular y la fuerza.
Con CR5 Creatine tendrás una energía extrema y potenciarás tu fuerza.
La Creatina es un aminoácido natural (bloque de construcción de proteína) presente en el cuerpo humano que también podemos encontrar en la carne y en el pescado. Es reconocido a nivel global por aumentar el rendimiento, especialmente en los deportistas
La Creatina se convierte en fosfato de Creatina y fosfocreatina o son primariamente almacenados en las células musculares, donde se usa como energía. Durante los entrenamientos y ejercicios de alta intensidad, la fosfocreatina es convertida en ATP (trifosfato de adenosina), que es una importante fuente de energía. Muchos investigadores sostienen que la mayoría de los atletas pueden almacenar más Creatina que la usualmente obtenida por la dieta a través de suplementos deportivos. Esto no sólo significa un aumento de la energía aumentar la fuerza muscular y el desarrollo de la masa muscular, además promueve una mayor densidad ósea.
CR5 Creatine de Starlabs® aporta energía a tus músculos durante ejercicios de alta intensidad y ayudan a producir más potencia muscular para su uso inmediato y mejorar la resistencia. CR5 Creatine es un polvo de Creatina sin sabor, que se mezcla fácilmente en líquidos a temperatura ambiente. Para obtener unos resultados óptimos es necesario mantenerse hidratado durante todo el día.
Usar CR5 Creatine maximiza tu rendimiento deportivo en general.

Beneficios

 Principales beneficios de CR5 Creatine  de StarLabs Nutrition:

- Ayuda a mejorar la fuerza explosiva.
- Incrementa la masa muscular drásticamente.
- Mejora el tamaño muscular y la fuerza.
- Previene de micro-roturas al tejido muscular tras un intenso ejercicio.

Información adicional

La suplementación con laCreatina de Starlabs® CR5 Creatine después del ejercicio ayuda al transporte del agua, de los hidratos de carbono y los aminoácidos en los músculos para aumentar la energía, ayuda a la recuperación y a aumentar el crecimiento muscular. CR5 Creatine es un polvo de monohidrato de Creatina pura. La habilidad de esta Creatina para incrementar y ayudar a la entrada de los fluidos al músculo es también conocida como voluminización celular, lo que hará que tus músculos se vean más grandes, firmes y homogéneos.

CR5 Creatine se mezcla fácilmente y no tiene sabor, haciéndolo ideal para añadir a tu proteína favorita, sustitutivo de comida o batido para ganar de peso.

¿Cómo funciona CR5 Creatine?
 - Aumenta la masa muscular magra dramáticamente.
 - Mayores ganancias en tamaño y fuerza muscular.
 - Evita las micro-roturas de tejido muscular después del ejercicio intenso.

CR5 Creatine contiene 5 gramos de monohidrato de Creatina micronizada por servicio.

Ingredientes

Monohidrato de Creatina.

Modo de empleo

- En la fase de carga: días 1-5, tomar de 10 a 20 gramos (200 mg/Kg peso corporal) repartidos en 3 o 4 veces diarias.
- En la fase de mantenimiento: a partir del 6º día, tomar un servicio de 5 gramos (50 mg/Kg peso corporal) 1 ó 2 veces diarias.La duración de la fase de carga y de mantenimiento debe oscilar entre 4 y 6 semanas.
- Fase de descanso: Durante 4 semanas no tomar Creatina. Esto es importante porque nuestro cuerpo también fabrica su propia Creatina y la almacena en los tejidos musculares. Si tu cuerpo recibe un suplemento de Creatina durante más de 6 semanas, reduce su propia producción.

Presentación

Envase de 500 gr.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Starlabs
Nombre del Fabricante: Sports Nutrition House S.L.
País del Fabricante: Spain
Dirección Postal del Fabricante: Ronda de la Trinidad, Bloque 5 1º C, 41530 Morón de la Frontera, Sevilla
Correo Electrónico del Fabricante: info@starlabsnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +34954913064
Persona Responsable en la UE: Sports Nutrition House S.L.
Dirección Postal del Representante en la UE: Ronda de la Trinidad, Bloque 5 1º C, 41530 Morón de la Frontera, Sevilla
Correo Electrónico del Representante en la UE: sales@starlabsnutrition.es

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€41,10
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-10% al añadir al carrito
Descripción

Nitro Tech Whey Gold de Muscletech es un suplemento elaborado a partir una matriz premium de proteínas junto a un concentrado de suero . Dicha matriz contiene péptidos de suero con una alta tasa de biodisponibilidad para nuestro organismo junto a una mezcla proteínas de suero aisladas.
Nitro Tech Whey Gold es un suplemento dietético pensado para todos aquellos atletas que quieren ganar masa muscular, fuerza y mejorar su rendimiento para poder alcanzar sus objetivos en el menor tiempo posible. Una dosis de este suplemento aporta 24 gramos de proteínas de alto valor biológico que nos permitirán llegar a la cantidad de proteínas que nuestro cuerpo necesita en función del objetivo que tengamos.

Beneficios

Propiedades del Nitro Tech 100% Whey Gold de Muscletech:
- Elaborado a base de Aislado de proteína de suero, péptidos de suero y concentrado de proteína de suero, componentes ideales para mejorar las condiciones físicas del cuerpo sin afectar el organismo.
- Perfecto aliado para mejorar el rendimiento físico en atletas y deportistas.
- Representan una alta fuente de proteínas.
- Aporta, resistencia, fuerza y vitalidad, permitiendo obtener mejores resultados en las rutinas de entrenamiento.
- Combate el cansancio y la fatiga originados por las intensas actividades deportivas.
- Ayuda a aumentar y definir la masa muscular.
- Propicia la rápida recuperación del organismo de dolencias musculares y articulares.
- Permite depurar el cuerpo de grasa acumulada.

Ingredientes

Mezcla de proteína premium (péptidos de suero, aislado de proteína de suero de leche, aislado de proteína de suero de leche 97%), concentrado de proteína de suero, sabor natural y artificial, lecitina de soja, mezcla de goma (goma de celulosa, goma xantana, carragenina, dextrosa), sal, dióxido de silicio, sucralosa , acesulfamo de potasio.

Modo de empleo

Mezclar 1 cucharada con 5 oz de agua fría o leche descremada en un vaso o un recipiente mezclador. Usar entre las comidas principales y antes y después de hacer ejercicio. Lea toda la etiqueta antes de usar y siga las instrucciones.

Presentación

Envase de 2,27 kg.

€71,99
Descripción

HMB Powder de Amix es un complemento alimenticio compuesto por una fórmula a base de beta-hidroxi beta-metilbutirato de excelente calidad. Ideal para mejorar la recuperación, prevenir el catabolismo y proteger el tejido muscular.

Beneficios

- Provee una composición a base de materia prima de calidad y completamente segura para el organismo.
- Ideal para ser consumido por atletas que practiquen deportes intensos y desean incrementar los resultados en sus entrenamientos, evitar la degradación de las proteínas y proteger el tejido muscular.
- Apto para ser utilizado por personas veganas.

Ingredientes

Beta-hydroxy Beta-Metilbutirato.

Modo de empleo

Tomar 3 gramos diarios.

Formato

Envase de 250 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Amix Nutrition
Nombre del Fabricante: LargeLife Ltd.
País del Fabricante: United Kingdom
Dirección Postal del Fabricante: Enterprise House, 2 Pass Street, Oldham, Manchester, OL9 6HZ
Correo Electrónico del Fabricante: info@amixnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +44123456789
Persona Responsable en la UE: Amix Levante, S.L.
Dirección Postal del Representante en la UE: Calle Irlanda, 12, Polígono Industrial Las Maromas, Almoradí, Alicante
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@amix.es

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€33,90
€33,90
-10% al añadir al carrito
Descripción 

Glutamina Micro Powder Drink de Amix Nutrition es un complemento alimenticio con edulcorantes y aromas que se encuentra desarrollado con una fórmula a base de L-glutamina Kyowa Quality de rápida absorción. La L-glutamina Kyowa Quality es una forma más pura, natural y totalmente vegetariana de la l-glutamina, la cual es obtenida a través de un proceso de fermentación natural, lo que permite que su asimilación en el organismo sea de manera más rápida.

Beneficios

Principales beneficios de GLUTAMINA MICRO POWDER DRINK DE AMIX NUTRITION:
-Contribuye con el desarrollo y protección de la masa muscular.
- Favorece la síntesis de proteínas.
- Minimiza la aparición de la fatiga.

Ingredientes

 Kyowa Quality® L-glutamina, acidulantes: ácido cítrico y ácido málico; aroma, extracto de remolacha; edulcorantes: sucralosa y acesulfamo-K; antiaglomerante: dióxido de silicio; emulgente: lecitina de soja.

Modo de empleo

Tomar 3 g (½ cacito) 30-60 minutos antes de la actividad física y 3 g (½ cacito) inmediatamente después de la actividad física o antes de ir a dormir, con 100-200 ml de agua.

Presentación

Envase de 360 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Amix Nutrition
Nombre del Fabricante: LargeLife Ltd.
País del Fabricante: United Kingdom
Dirección Postal del Fabricante: Enterprise House, 2 Pass Street, Oldham, Manchester, OL9 6HZ
Correo Electrónico del Fabricante: info@amixnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +44123456789
Persona Responsable en la UE: Amix Levante, S.L.
Dirección Postal del Representante en la UE: Calle Irlanda, 12, Polígono Industrial Las Maromas, Almoradí, Alicante
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@amix.es

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€25,10
€25,10
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Descripción

Creatine Monohydrate Drink de Amix™ Nutrition es un suplemento en polvo que contiene creatina monohidrato en polvo con un 100% de pureza, micronizada y testada mediante la técnica HPLC (High Performance Liquid Chromatography) que es el único sistema que garantiza que la creatina está totalmente libre de impurezas.
Ahora en una versión con edulcorantes y aromas para que disfrutes de una bebida refrescante y deliciosa.

Beneficios

Principales beneficios de Creatine Monohydrate Drink de Amix™ Nutrition:
- Creatina en polvo con un 100% de pureza y micronizada.
- Nueva versión con edulcorantes y aromas.
- Aumenta la fuerza y la potencia muscular.
- Incrementa la masa muscular libre de grasa.
- Aumenta la congestión muscular.
- Retrasa de la aparición de la fatiga y aumenta la recuperación muscular.

Ingredientes

Creatina monohidrato, acidulantes: ácido cítrico y ácido málico; aroma, zumo de raíz de remolacha; edulcorantes: sucralosa y acesulfamo-K; antiaglomerante: dióxido de silicio; emulgente: lecitina de soja.
Aviso de alérgenos: Puede contener trazas de leche, huevos, gluten, pescado, frutos de cáscara, cacahuetes y mariscos (crustáceos y moluscos).

Modo de empleo

Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar una dosis de 3,6 g (¾ cacito) con 200 ml de agua o zumo y beber de inmediato, aproximadamente entre 30-60 minutos antes de iniciar la actividad física.
Además del agua que tome con este producto, debe consumir un mínimo de 1,5 litros al día.
Los efectos de la creatina son mucho menores si no se tiene constancia en las tomas.

Presentación

Bote de 360 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Amix Nutrition
Nombre del Fabricante: LargeLife Ltd.
País del Fabricante: United Kingdom
Dirección Postal del Fabricante: Enterprise House, 2 Pass Street, Oldham, Manchester, OL9 6HZ
Correo Electrónico del Fabricante: info@amixnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +44123456789
Persona Responsable en la UE: Amix Levante, S.L.
Dirección Postal del Representante en la UE: Calle Irlanda, 12, Polígono Industrial Las Maromas, Almoradí, Alicante
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@amix.es

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€32,20
€32,20
-10% al añadir al carrito
Descripción

Platinum HydroWhey® es un suplemento en polvo que contiene la fórmula de proteína de suero hidrolizada con mayor velocidad de absorción y de mayor pureza jamás desarrollada por Optimum Nutrition, en una palabra: excelencia.
El ingrediente principal de Platinum HydroWhey® es el hidrolizado de la proteína de suero de leche, una forma de proteína muy limpia, que no aporta apenas grasas, carbohidratos ni azúcares a la dieta. Gracias a la combinación de los mejores ingredientes con técnicas de procesamiento altamente especializadas, se ha podido crear la fórmula de proteínas más valiosa de la marca.

Beneficios

 Principales beneficios de Platinum HydroWhey® de Optimum Nutrition:
- Contiene el mejor hidrolizado de aislado de proteína de suero desarrollado hasta la fecha.
- Proporciona al músculo la mejor proteína posible con la más rápida absorción del mercado.
- Cada dosis proporciona 30 gramos de proteína de la mejor calidad.
- Diseñada para apoyar el desarrollo muscular y la pérdida de peso.
- Con alrededor de 9 gramos de BCAA's por servicio.
- Solo 1 g de azúcares o menos y no más de 0,5 g de grasa por dosis.
- Se mezcla de forma instantánea con una cucharilla.

Ingredientes

Aislado de proteína de suero de leche hidrolizado como Actitor® (86%) (emulgente: lecitina de soja), aminoácidos de cadena ramificada (5%) (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, emulgente: lecitina de girasol), espesante (carragenanos), aromas, cacao magro en polvo, edulcorantes (sucralosa, acesulfamo K), cloruro de sodio, potenciador del sabor (cloruro potásico), aceite de girasol en polvo.

Modo de empleo

Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar una dosis de 40 gramos (1 dosificador raso) de Platinum HydroWhey® en un mezclador con 260 ml de agua fría, leche o zumo y mezclar durante 20-30 segundos hasta que el polvo esté completamente disuelto.
Se recomienda consumir alrededor de 2 gramos de proteína por cada kg de peso corporal al día entre una combinación de suplementos de proteína y fuentes naturales con las comidas.  

Presentación

Envase de 1.600 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Optimum Nutrition
Nombre del Fabricante: Optimum Nutrition
País del Fabricante: United Kingdom
Dirección Postal del Fabricante: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Fabricante: info@optimumnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +44123456789
Persona Responsable en la UE: Glanbia Performance Nutrition (UK)
Dirección Postal del Representante en la UE: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@optimumnutrition.com

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€89,99
Descripción

100% Casein Gold Standard de Optimum Nutrition es una excelente proteína de caseína micelar de lenta digestión diseñada para ayudarte a combatir el catabolismo muscular en momentos prolongados de ayuno, como es el caso del descanso nocturno.
La caseína micelar es una proteína de digestión lenta que libera sus aminoácidos poco a poco para mantener tu masa muscular a la vez que suministra los aminoácidos que tu cuerpo necesita para recuperarte mientras duermes.

Beneficios

 Principales beneficios de 100% Casein Gold Standard de Optimum Nutrition:
- Contiene un 88% de caseína micelar de la más alta calidad.
- Evita el catabolismo nocturno y también para tomar entre hora.
- Diseñada para ayudarte a mantener y desarrollar tu masa muscular.
- Con 24 g de proteínas, 5 g de BCAAs y cerca de 5 g de glutamina por dosis.
- Fortificada con zinc y magnesio.
- Bajo contenido en grasa y azúcares.

Ingredientes

Caseina micelar (88 %) [LECHE] (emulgente: lecitina de girasol), cacao magro en polvo, aromas, cloruro de sodio, estabilizante (carboximetilcelulosa sódica), óxido de magnesio, edulcorantes (sucralosa, acesulfamo K), óxido de zinc.

Modo de empleo

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar un servicio de 32 gramos (1 cucharada rasa) mezclado con 350 ml de agua y tomar justo antes de acostarse.
Utilice 100% Casein Gold Standard por las mañanas al levantarse, justo antes de acostarse y durante el día en pequeñas comidas y/o en cualquier momento del día en el que necesite una absorción más lenta de proteínas.
Cada día debe consumir, aproximadamente, de 1 a 2 gramos de por cada kilo de peso. La necesidad media de proteínas de un adulto sano con actividad física habitual es de entre 0,75 y 2 gramos/kilo.
Si practica deportes de resistencia, el aporte de proteínas debe ser de entre 1,6 a 2 gramos/kilo.
Si practica deportes de fuerza, debe ser de entre 1,2 a 2 gramos/kilo.

Presentación

Envase de 1.800 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Optimum Nutrition
Nombre del Fabricante: Optimum Nutrition
País del Fabricante: United Kingdom
Dirección Postal del Fabricante: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Fabricante: info@optimumnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +44123456789
Persona Responsable en la UE: Glanbia Performance Nutrition (UK)
Dirección Postal del Representante en la UE: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@optimumnutrition.com

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€84,99
Descripción

100% Casein Gold Standard de Optimum Nutrition es una excelente proteína de caseína micelar de lenta digestión diseñada para ayudarte a combatir el catabolismo muscular en momentos prolongados de ayuno, como es el caso del descanso nocturno.
La caseína micelar es una proteína de digestión lenta que libera sus aminoácidos poco a poco para mantener tu masa muscular a la vez que suministra los aminoácidos que tu cuerpo necesita para recuperarte mientras duermes.

Beneficios

 Principales beneficios de 100% Casein Gold Standard de Optimum Nutrition:
- Contiene un 88% de caseína micelar de la más alta calidad.
- Evita el catabolismo nocturno y también para tomar entre hora.
- Diseñada para ayudarte a mantener y desarrollar tu masa muscular.
- Con 24 g de proteínas, 5 g de BCAAs y cerca de 5 g de glutamina por dosis.
- Fortificada con zinc y magnesio.
- Bajo contenido en grasa y azúcares.

Ingredientes

Caseina micelar (88 %) [LECHE] (emulgente: lecitina de girasol), cacao magro en polvo, aromas, cloruro de sodio, estabilizante (carboximetilcelulosa sódica), óxido de magnesio, edulcorantes (sucralosa, acesulfamo K), óxido de zinc.

Modo de empleo

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar un servicio de 32 gramos (1 cucharada rasa) mezclado con 350 ml de agua y tomar justo antes de acostarse.
Utilice 100% Casein Gold Standard por las mañanas al levantarse, justo antes de acostarse y durante el día en pequeñas comidas y/o en cualquier momento del día en el que necesite una absorción más lenta de proteínas.
Cada día debe consumir, aproximadamente, de 1 a 2 gramos de por cada kilo de peso. La necesidad media de proteínas de un adulto sano con actividad física habitual es de entre 0,75 y 2 gramos/kilo.
Si practica deportes de resistencia, el aporte de proteínas debe ser de entre 1,6 a 2 gramos/kilo.
Si practica deportes de fuerza, debe ser de entre 1,2 a 2 gramos/kilo.

Presentación

Envase de 924 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Optimum Nutrition
Nombre del Fabricante: Optimum Nutrition
País del Fabricante: United Kingdom
Dirección Postal del Fabricante: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Fabricante: info@optimumnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +44123456789
Persona Responsable en la UE: Glanbia Performance Nutrition (UK)
Dirección Postal del Representante en la UE: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@optimumnutrition.com

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€47,99
Descripción

Gold Standard BCAA™ de Optimum Nutrition es un suplemento en polvo que contiene una mezcla de aminoácidos de cadena ramificada en una proporción 2:1:1 reforzada con el nuevo compuesto de betaglucanos Wellmune®, extracto de raíz de Rhodiola Rosea, electrolitos y vitamina C.
Los BCAAs son muy importantes por su capacidad para apoyar la función muscular y mejorar la resistencia durante los entrenamientos, también contribuyen a optimizar el proceso de construcción muscular después de cada entrenamiento.
La fórmula de Gold Standard BCAA™ es mucho más avanzada que cualquier suplemento de BCAAs convencional que puedas encontrar en el mercado. Esta fórmula incluye además de una dosis estudiada de BCAAs, betaglucanos, electrolitos, antioxidantes, vitamina C y otros ingredientes que te ayudarán a mejorar el rendimiento, evitar la fatiga y al mismo tiempo apoyar el buen funcionamiento del sistema inmunológico.

Beneficios

Principales beneficios de Gold Standard BCAA™ de Optimum Nutrition:
- Proporciona 5 gramos de aminoácidos ramificados por dosis.
- Potenciado con Wellmune®, Rhodiola rosea, vitamina C, magnesio y electrolitos.
- Fórmula polivalente que puedes utilizar antes, durante o después del entrenamiento.
- Protege la masa muscular evitando el catabolismo.
- Apoya el buen funcionamiento del sistema inmune.
- Mejora el rendimiento y reduce la fatiga muscular.
- Mejora la motivación tanto física como mental.

Ingredientes

Mezcla de aminoácidos de cadena ramificada (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, emulgente: lecitina de soja), acidulantes (ácido cítrico, ácido málico, ácido tartárico), aromas, betaglucanos (Saccharomyces Cerevisiae) (Wellmune®), extracto de raíz de Rhodiola Rosea, antiaglomerantes (dióxido de silicio, silicato de calcio), cloruro de sodio, cloruro de potasio, óxido de magnesio, edulcorante: sucralosa, ácido L-ascórbico.

Modo de empleo

Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar un servicio de 9,5 gramos (dos dosificadores rasos) con 350 ml de agua fría y tomar antes, durantes y después del entrenamento.
Aunque Gold Standard BCAA™ Train + Sustain es un suplemento diseñado para utilizar durante el entrenamiento, también puede utilizarse antes o después del entrenamiento.
Se recomienda consumir una vez al día.

Presentación

Envase de 266 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Optimum Nutrition
Nombre del Fabricante: Optimum Nutrition
País del Fabricante: United Kingdom
Dirección Postal del Fabricante: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Fabricante: info@optimumnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +44123456789
Persona Responsable en la UE: Glanbia Performance Nutrition (UK)
Dirección Postal del Representante en la UE: 4th Floor, 2 Kingsway, Cardiff, CF10 3FD
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@optimumnutrition.com

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€29,99
Descripción

Cyclodextrin es un innovador suplemento deportivo diseñado para maximizar tu rendimiento y optimizar tu recuperación después de los entrenamientos.
Su fórmula patentada Cluster Dextrin™ asegura una rápida absorción de carbohidratos para mantener un suministro constante de energía durante todo el entrenamiento.
Es fácil de usar, podrás combinarlo fácilmente con tus sabores favoritos. ¡Prueba cyclodextrin hoy y experimenta la diferencia que puede marcar en tu rendimiento!

Beneficios

 Principales beneficios de CycloDextrin de Quamtrax Nutrition:
- 100% Cluster dextrin™, una dextrina cíclica altamente ramificada patentada.
- Diseñado para maximizar tu rendimiento.
- Optimiza tu recuperación después de los entrenamientos.
- Tiene una rápida absorción para un suministro constante de energía. 

Ingredientes

100% Dextrina cíclica altamente ramificada (Cluster dextrin™).

Modo de empleo

Tomar 25 g con 250 ml de agua antes, durante o después del entrenamiento.

Presentación

Envase de 500 gramos.

Legal

Información General de Seguridad de Productos UE

Marca: Quamtrax
Nombre del Fabricante: Quamtrax Nutrition
País del Fabricante: Spain
Dirección Postal del Fabricante: Calle Herreros Nº17 A, 28906 Getafe, Madrid
Correo Electrónico del Fabricante: info@quamtraxnutrition.com
Teléfono del Fabricante: +34916013100
Persona Responsable en la UE: Nutribulk SL
Dirección Postal del Representante en la UE: Calle Herreros Nº17 A, 28906 Getafe, Madrid
Correo Electrónico del Representante en la UE: info@nutribulk.eu

Advertencias de Seguridad:
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceder la dosis diaria recomendada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de usar si está embarazada, amamantando, tomando medicación o tiene alguna condición médica.
- Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
- Puede contener trazas de gluten, soja, leche, huevos, pescado, crustáceos, frutos secos y cacahuetes.

€19,90
€19,90
-10% al añadir al carrito

Ganar masa muscular, junto con la pérdida de peso, suele ser una de las principales metas a lograr cuando comenzamos a practicar ejercicio y sin embargo no es nada fácil de conseguir. Requiere una gran constancia, un entrenamiento muy organizado y adecuado a cada persona y una alimentación equilibrada. Por suerte, hoy en día, disponemos de una amplia variedad de suplementos nutricionales, que pueden ser de gran ayuda a la hora de construir el músculo y de acelerar su crecimiento.


Aunque los mecanismos fisiológicos que explican la hipertrofia muscular son complejos, las pautas que debemos seguir para conseguirlo son claras y concisas.

Si tu deseo es ganar masa muscular ya sea por motivos estéticos, de rendimiento o de salud, en este artículo te explicamos cómo hacerlo y cuándo es más conveniente ganar masa muscular.

Asegúrate de estar en superávit calórico

Está claro que para que un músculo crezca hay que entrenarlo y darle razones para ello, no obstante, a nivel nutricional debemos facilitarle esta adaptación a nuevos estímulos con un extra de energía.

Así pues, tu dieta debe suponer un excedente calórico en base a tus requerimientos de aproximadamente un 10%-20%. Para ello necesitas calcular tus calorías de mantenimiento y aplicar ese porcentaje a las mismas. Importante llegar a un consumo de proteínas 2 g/ kg de peso corporal para que la ganancia de músculo sea lo más efectiva posible.

Entrena con una intensidad de esfuerzo alta

Lo que va a determinar si el estímulo es de una magnitud suficiente es la carga de esfuerzo. En otras palabras, lo importante no es el peso que levantas sino lo que un peso determinado supone para ti a nivel de esfuerzo.

Para ilustrar esto lo ideal es usar herramientas de autorregulación como el RPE o el RIR. Si hablamos de RPE, esta es una escala que va del 1 al 10 donde 10 equivale a finalizar una serie de determinadas repeticiones, las que sean, sin poder realizar ninguna más. RPE 7, por ejemplo, sería acabar pudiendo realizar 3 repeticiones más.

Si deseamos ganar masa muscular debemos movernos en una escala de RPE superior a 6.

Lo ideal es usar los ejercicios básicos multiarticulares para series más cortas y pesadas y los monoarticulares para series más largas y ligeras.

Descanso a lo largo del día

El descanso  es clave para recuperar el sistema muscular. Lo aconsejable es descansar 8 horas diarias por la noche, o al menos, no bajar de las 6 horas. Por la noche es cuando el cuerpo más se desarrolla, la fase de reposo es imprescindible ya que mientras dormimos se segrega la hormona de crecimiento. Su función es sintetizar las proteínas, principal macronutriente en la regeneración de tejidos musculares.

¿Cuándo ganar masa muscular?

Esta pregunta tiene sentido en aquellos casos donde la persona se pregunta si su composición corporal o aspecto actual son los adecuados para dedicarse a ganar masa muscular con lo que conlleva a nivel de ganancia de peso entre otras cosas.

Es sencillo, si deseas ganar masa muscular, el momento será adecuado siempre que estés por debajo de un 15% de grasa si eres hombre o de un 23% si eres mujer.

Tratar de ganar masa muscular cuando tu porcentaje de grasa es más alto que esto implicará que ganarás más grasa de la razonable en el proceso y menos masa muscular.