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PERDER PESO

Perder peso siempre es un reto, independientemente de cuánto peso se quiere perder. Estés en fase de definición o en un período más estable de pérdida de peso, la clave está en la alimentación y el ejercicio físico. Seguir una dieta hipocalórica (consumir menos calorías de las que el cuerpo necesita) y un plan de entrenamiento adecuado resultan fundamentales en este proceso.  Los suplementos son el empujón que nos ayudará a alcanzar nuestro objetivo.

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