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Supercarbohidratos – Increíbles beneficios de la Palatinosa y la Trehalosa En los últimos años han surgido carbohidratos “inteligentes” que ofrecen beneficios más allá de ser simples fuentes de energía. Entre...
Energía sin cafeína: cómo activarte sin recurrir al café Alternativas naturales para empezar el día con vitalidad (sin nervios ni bajones)Para muchos, el café es un ritual diario. Una forma...
En el mundo de los suplementos naturales, pocos productos tienen una reputación tan sólida como la jalea real. Utilizada desde hace siglos por sus múltiples propiedades, este alimento exclusivo de...
El polen de abeja es uno de los superalimentos más completos de la naturaleza. Rico en proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes, este pequeño tesoro recogido por las abejas es mucho...
Ashwagandha: el suplemento natural que ayuda a ganar fuerza, músculo y reducir el estrés En el mundo del entrenamiento y la suplementación deportiva, cada vez hay más interés por opciones...
Proteína Hidrolizada y Pérdida de Grasa: ¿Qué Dice la Ciencia? En el mundo de los suplementos, no todas las proteínas son iguales. Una que ha llamado especialmente la atención en...
El vinagre de sidra de manzana es mucho más que un simple aderezo para ensaladas o un ingrediente culinario. Este líquido ámbar, producido a partir de la fermentación de manzanas,...
Los nitratos son compuestos presentes en ciertos alimentos y suplementos que desempeñan un papel importante en la salud y el rendimiento físico. Aunque a menudo se asocian con controversias relacionadas...
La Boswellia Serrata, conocida también como árbol de incienso indio, es una planta que ha sido utilizada durante milenios en la medicina ayurvédica gracias a sus propiedades curativas. Su resina,...
La raíz de regaliz, también conocida como Glycyrrhiza glabra, es una planta utilizada durante siglos en la medicina tradicional por sus múltiples beneficios para la salud. Originaria de Europa y...
El aceite de triglicéridos de cadena media (MCT, por sus siglas en inglés) es un tipo de grasa que ha ganado popularidad por sus numerosos beneficios para la salud. Derivado...
El colágeno es una proteína esencial que se encuentra en nuestro cuerpo, principalmente en la piel, los huesos, los tendones y los ligamentos. Con el envejecimiento, la producción natural de...
La rhodiola (Rhodiola rosea) es una planta medicinal utilizada desde hace siglos en la medicina tradicional de diversas culturas, especialmente en regiones frías y montañosas de Europa y Asia. Sus...